Nel primo mese di adesione, richiediamo che tu segua il percorso personal one to one. Questo ci permetterà di lavorare insieme per correggere e migliorare la tua esecuzione tecnica degli esercizi. E’ un’opportunità per affrontare eventuali squilibri e garantire che tu ottenga il massimo dai tuoi allenamenti. Successivamente, avrai la possibilità di decidere se continuare il percorso personal one to one o passare a mini gruppi di massimo 4 persone. Anche in questo caso, l’allenamento rimarrà specifico e non sarà unificato o standardizzato per l’intero gruppo; ogni cliente manterrà il proprio percorso di allenamento, studiato in base alle proprie esigenze ed obiettivi, sotto la costante supervisione del trainer.